■■■ HERBAL LIFE ■■■■■■■■1998/09/18発行 第49号 2004部発行
■■■ http://choice-site.com/mailzine/herb/index.shtml
┌─◆ MENU ◆───────────────────────────
☆マリーさんのひとりごと
│ 「#49 秋の夜のはじまり」
☆今週のサイト紹介
│ 「Herb and Spice House」
☆ハーブを育てよう! - スープセロリ -
│ 「種蒔きは無事に済みました?」
★ハーブなプレゼント!
│ 「エッセンシャルオイル噴霧装置「エッセンシャルエアー」（3名）」
☆編集後記
☆お知らせ
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☆ マリーさんのひとりごと ☆
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#49 秋の夜のはじまり
パソコンを購入して、3週間が経ちました。182通のメールが届きました…。
慣れないマリーは、「ガイド・ブック」が離せません。でも色々な地域からの
メールはとても楽しく、眼をショボショボさせながら「HAPPY! HAPPY!」と節
をつけながら、歌ってしまいます…。
トンチンカンに節をつけていたら、「ノイズ! ノイズ!」と家族から声がかか
りました。しょうがなく、ちょっとお休み…。
外に出てみると、昨年植えた「ワイルド・フラワー」の白い花たちが、こぼれ
種から今年もいくつか花をつけています。
日中はまだまだ暑く、ちょっと動いても汗が出ますが、午後11時の我が家の庭
には「秋風」があちこちにやって来ていて、早「秋のムード」を盛り上げてい
ます…。
虫たちもソロソロ鳴き声を揃えて、日頃の練習の成果を披露しています…。
私は、次の季節になりかけの「こんな頃」が大好きです…。
仕事に追われてボンヤリしているうちに、秋の夜はすっかり始まっていたので
す…。
p.s.
スープ・セロリの種は、活動を開始しているでしょうか?
柔らかい土に囲まれて、水分をたっぷり吸って、芽を出す準備に追われている
事でしょう…。
☆ 一口メモ ☆
眼を癒すハーブたち
江戸時代に伝わってきたバジルは、メボウキと呼ばれ、バジルの種子を浸し
た水で、眼に入ったゴミを流すのに使われていたと言うから驚きですね。
メグサとかメハリグサと呼ばれていたミントも、疲れ眼を治すのに、葉を眼
に擦りつけて使用したようで、なかなか勇気のいる治療法だったと思います。
近頃マリーが愛用している「ラベンダーのアイマスク」をご紹介しましょう。
沖縄の「あらじお」100gに対してドライのラベンダー小さじ2を混ぜ、絹の
袋に入れ、袋の口を縫って「アイ・マスク」として眼の上に乗せて休みます…。
塩がホテリを抑え、ラベンダーが神経と視神経に作用して、イライラも沈め
ます…。
次の日、眼はスッキリ。また元気にパソコンにトライ出来ます…。
マリーのようにビギナーで眼が疲れやすい方お試しくださいネ!
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☆ 今週のサイト紹介 ☆
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こんにちは、るーくるーくです。9月に入っても天気はシャンとせず、どんより
の日が多い東京です。地震があったり、寒かったり、今年の天候はおかしいま
まなのでしょうか。実りの秋が心配ですね。
ところで、今回は、林さんのサイト[Herb and Spice House]をご紹介します。
Houseですからキッチン、アトリエ、ティールームといろいろなお部屋があって
楽しみがいっぱいです。（るーくるーく）
○サイト名とURLを教えてください。
サイト名 Herb and Spice House
URL [ http://www.geocities.com/NapaValley/5116/ ]
○今はこのハーブがオススメ！
秋の香りがしてくるこの時期、体力回復に役立つのがセージ＆豚肉＆ガーリッ
クの組み合わせです。そこで、私のオススメ和風レシピを一つ。豚薄切り肉と
スライスしたガーリック、セージの生葉数枚を刻んでボールに入れ醤油と酒を
絡めて味をしみこませたら、卵1/2〜1個を絡めてさらに片栗粉を適度な衣にな
る程度に入れて、油でカラリと揚げます。セージはちょっと多めに入れても大
丈夫。是非お試しください。
○失敗談。ああ、やっちゃった。みんなはしないように。
初夏の頃、チャービルとロケットにアブラ虫がついてしまい、つぶすのを躊躇
しているうちにみるみるアブラ虫の天国と化し、やむなく丸ごと捨てました。
薄めた牛乳のスプレーも効果がなく、食用のため薬は使う気になれず、手でつ
ぶすにも全身鳥肌が立ってしまうし、アブラ虫って本当にキライ！その後メー
ルで知り合った方に、夕方以降は水やりをしない方がよいとのアドバイスを受
け、その後まだ発生していません。（アブラ虫に好かれるハーブが消えたせい？
かもしれませんが）
○ハーブ使ってこんなことしています。
料理が主ですがそれだけではもったいないので、束にしてグラスに活けて目と
香りで楽しんだり、車のクーラーの冷風が出てくるところに差して香らせたり、
大量に収穫できた時にはお鍋で濃いめのティーにしてからお風呂に入れたりし
ています。
○アロマテラピーをふだんの生活にこんな風に取り入れています。
夕食の後や寝る前に、アロマポットで部屋中香らせるのが好きです。今はまだ
好きな香りを楽しむだけですが、それぞれの効用をもっと勉強して活用したい
と思っています。
○近くで良く利用するハーブ園。ここのお店はGOOD!
あまり出かけていないのですが、4、5年前に千葉県のハーブアイランドへ行き
ました。なかなか良かったと記憶しています。
ハーブ＆アロマの専門店ではありませんが、北九州市小倉のアジアインポート
センターの雑貨屋さんにオーストラリア製のフレグランスオイルが300円ちょっ
とで売っていました。（安い！）純粋なエッセンシャルオイルではないので単
なる香り専用ではありますが、種類も豊富だし、悩んで選んだ3つともとても
良い香りで満足しています。
それから、個人輸入になりますが、イギリスのLakeland Limited（カタログ無
料 Fax:44-015394-88300）ではアロマポット用のキャンドルが30個で1.99ポ
ンド、また、イラン産のサフラン1gが2.75ポンドとお買い得です。どちらも購
入して満足のいく品です。他にもたくさんのキッチン雑貨を取り扱っているき
ちんとしたお店なので、カタログを取り寄せる価値はあります。
○よく利用するハーブ関係のサイト。ハーブで迷ったらココ。
アロマテラピーを勉強するならここですね。
サイト名 Herb & Aroma Information
URL [ http://s-h.co.jp/hai/ ]
○お友達サイトの紹介
美に関すること、バラのこと、フリー素材集など、女の子らしいHPです。
サイト名 Beautiful
URL [ http://www.sam.hi-ho.ne.jp/~tnh-ptnw/Beautiful.htm ]
○あなた様のサイトを自由に紹介ください。
ハーブ＆スパイスがもっと身近なものになれるよう、体験、アイデアをたくさ
ん詰め込みました。キッチン、ティールーム、アトリエ、屋根裏部屋（リンク）、
ハーブ＆ベジタブル・ガーデンに分けて、利用法、効用、栽培、体験談などを
紹介しています。特にキッチンに力をいれているので、料理に興味のある方は
ぜひどうぞ。レシピはこだわりを持って随時更新しています。また、付属の子
育てエッセイもキッズルームで毎月更新中です。見た目にも楽しめると思うの
でぜひご覧になってみてくださいね。
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☆ ハーブを育てよう! - スープセロリ - ☆
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HERBAL LIFEでは、ハーブの種植えに挑戦し、最終的に収穫、料理やクラフト
などへの利用までを2,3ヶ月かけてやってみようと思っています。読者の皆さ
んも、各自の畑やプランターで一緒に育ててみませんか？
●育てるハーブは「スープセロリ」（和名キンサイ・セリ科）
●種蒔きの方法・種蒔き後の管理については、バックナンバーをご覧ください。
http://choice-site.com/mailzine/herb/48.html
●種蒔きを終えて
▼母に土をつくってもらって、種まきしました。しかし、この台風。。
プランターなのでよいしょよいしょと軒下に移動して、雨をふせいだと
思ったら、カラッと晴れたのでまた移動。。。（ありすねこ）
▼私はベランダのプランターに種蒔きしたのですが、軒がないので台風が
ちょっと心配。。雨上がりにチェックしてみましたが、あふれ出てしまっ
たようです。。今日、新たに蒔き直しました。（kamaro）
▼日曜日、子どもと一緒に畑に種を蒔きました。種を蒔いた上に土をかぶ
せ、発芽を促すために藁もかぶせておきました。でも、この台風…。
種が流されないか心配です。（中出）
●募集
▼あなたが育てている「スープセロリ」の状況を教えて下さい。
「状況」と「あなたの一言コメント」を募集します。
▼「スーブセロリ」を使った料理のレシピやクラフトのレシピを募集します。
▼その他、ご意見・アイデアを募集します。
●お問い合わせ先
企画への投稿、レシピの応募、ご意見などは、以下のメールアドレスまでお
願いします。（中出）
[ mailto:herb@choice-site.com ]
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☆ ハーブなプレゼント! ☆
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今回は、あなたのお好きなエッセンシャルオイルを無駄なく簡単に噴霧する装
置「エッセンシャルエアー」です。個人宅ではなく、事務所や店舗など他の人
の出入りが多い場所で利用できる方のみ、応募可能です。（3名）
○サイト名とURL
サイト名 エッセンシャルエアー
URL [ http://www.trimunt.co.jp/aroma/arhome.html ]
○どんな商品か？
アロマ自動精油芳香器です。エッセンシャルオイルをボトルごとセットするだ
けでほのかな自然の芳香が漂います。安全で簡単にアロマテラピーを楽しみた
い方、お部屋の悪臭対策をしたい方に最適です。
○プレゼントに申し込む方法。
今回はモニターを兼ねたプレゼント。事業所や店舗ほか人の出入りの多い場所
への設置が必須条件です。HPの応募ページから、応募動機をアピールして下さ
いね。厳正な抽選で3名に依頼します。9月20日が締め切りで5日以内にメール
でお知らせします。
○どうしてもほしい方
まず、モニターの応募ページから「私を選んで!」と強くアピールする。
当選しなくて、それでも欲しい場合は、お買い求めいただくのが早道です。
店頭販売はしていません。HPの注文フォームからご注文いただくか、メールで
交渉して下さい。
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│このコーナーに商品記事と共にプレゼントを提供くださる企業の方、個人│
│の方を募集しています。ご関心のある方はご一報ください。 │
│ 宛先: herb@choice-site.com │
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☆ 編集後記 ☆
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早くしなくちゃ、と思いつつ、#47号で告知したマリーさんからのプレゼント
の郵送ができませんでした。本日、ちゃんと郵送しますので、当選者の皆さん
もう少しお待ちくださいね。(^^；)
それから、実は、このメールマガジン、9月19日でちょうど満1歳なんです。
2年目は、更に皆様に楽しんでいただけるものにしようと思っています。
皆様、今後ともよろしくお願いします。
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☆ お知らせ ☆
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○ハーブ・ガーデニング・アロマテラピーに関する記事を寄稿いただける方、
サイト紹介として掲載して欲しい方、HERBAL LIFEへのご意見、ご要望、こ
んなハーブ・アロマに凝っている、こんな物を探しているなど、あなた様の
声を聞かせて下さい。お便り待っています。
[ mailto:herb@choice-site.com ]
○バックナンバーは以下のサイトにてご覧頂けます。
[ http://choice-site.com/mailzine/herb/back.html ]
○受信登録・解除・配信先の変更は下記のURLからお願いします。
当方では、配信解除・配信先の変更は原則的に手動では行っておりません。
そのため、メールでその旨をご連絡頂いても解除・変更は出来ませんのでよ
ろしくお願いいたします。 [ http://choice-site.com/ ]
○ご注意
掲載しているサイトの名称及び内容は、各社の商標または登録商標です。
掲載された記事を許可なく転載することを禁止致します。
このメールマガジンは、インターネットの本屋さん『まぐまぐ』を利用して
発行しています。([ http://www.mag2.com/ ])
●発行/お問い合わせ先
Choice [ http://choice-site.com/ ]
[ mailto:herb@choice-site.com ]
●編集
★中出 [ mailto:herb@choice-site.com ]
☆マリー [ mailto:marie-an@cty-net.ne.jp ]
☆MIKOMA [ http://www01.u-page.so-net.or.jp/ca2/ender/Default.htm ]
[ mailto:EZY04441@niftyserve.or.jp ]
☆たまご [ mailto:ta-bou@interlink.or.jp ]
☆るーくるーく [ mailto:yukiko88@be.mbn.or.jp ]
☆はやと [ mailto:shionoya@ppp01.infopepper.or.jp ]
☆Kamaro [ mailto:ahkamaro@email.msn.com ]
☆ありすねこ [ mailto:alice@db3.so-net.ne.jp ]
[ http://member.nifty.ne.jp/aliceinherbland/index.html ]
──────────────────────── Published by Choice ─