◇◇◇───────────────────────────────◇ ◇◇ HERBAL LIFE ◇◇ ◇───────────────────────────────◇◇◇ ====================================================================== 1997/10/24発行 第6号 読者数 657 ====================================================================== ◆ 目次 ◆ ☆ マリーさんのひとりごと 「#6 フィトンチッド」 ☆ 今週のサイト紹介 「ぶどう色サングラス」 ☆ 読者様からの寄稿 「北海道からの手紙」 ☆ 編集後記 ☆ お知らせ -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-= ☆ マリーさんのひとりごと ☆ -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-= #6 フィトンチッド 久し振りの晴れた休日。 ビニール袋に軍手を用意して主人と2人尾高へ車でお出かけしました。鈴鹿の 山々の稜線は、白くかすんでいて、そろそろ色をつけ始めた両側の道沿いには セイダカアワダチソウがまさしく「キリン草」と呼ばれるように秋のまっただ 中、風に揺れていました。 車の窓を開けると、どこからか草をいぶしたような煙に混じった秋の匂いが車 の中いっぱいに広がります。 ちょっと登り坂になった尾高観音への一本道に車を止めて、私はゆっくりとあ たりを見ながら登っていきます。 足元にはカタバミがびっしりと並んでいて、どこからかモクセイの香りも漂っ ています。いつもの場所にはクコが赤い実をつけているし、ヒメヒイラギが12 月にむけて成長しています。アケビの実は半分位下に落ちていて、ツルがぐる ぐる伸び…いい感じでした。 野ぶどうが群生していた所は、すっかり姿を消して、きれいに整地されていま した。毎年やってきていますが、こんな形で自然が人の手によって変化させら れているのは、抜けないトゲが時々痛むように心が痛みます。 でも、まだ車の量も少ないので木々の間から射し込む太陽はやさしく。 立ち止まって大きく息をすると林の中からフィトンチッドが発散されていて、 まさしく自然の中のアロマテラピーです。 私が秋のオセンチにひたっている時、我が家のご主人様は首にタオルをかけ、 おニューのスニーカーで坂道を行ったり来たりして「体力、体力」といいなが らジョギングをしていましたが、そんな彼にも「フィトンチッド」の効果はあ るのでしょうか…?? -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-= ☆ 今週のサイト紹介 ☆ -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-= 今回は川上さんのご紹介で"ふうさん"のサイトです。この前、ご紹介させてい ただいたDORAさんもお友達のようです。内容の濃いサイトですので楽しんでく ださい。 ○サイト名とURLを教えてください。 サイト名 ぶどう色サングラス URL http://www02.so-net.or.jp/~hu-007/ ○今はこのハーブがオススメ！ なんといっても匂いゼラニウムですね。 いつの間にかはまってしまい、現在38種を育てています。剪定した枝を片っ端 から挿し木してしまうので（もったいないから）どんどん増えています。どう しましょう。でもまだ増やしたいのです。国内では100種位が手に入るそうです よ。 夏には暑さで葉が黄ばんだり落ちたりしてかなり弱っていたゼラ達ですが、涼 しくなって生気を取り戻し、色も濃くなって良い香りが辺りにたちこめていま す。最近は朝など随分気温が下がって来たので、チョコレ−トペパ−ミントや ゴッドフレイズプライドなどに斑が入り始め、楽しみが増えました。 ○失敗談。ああ、やっちゃった。みんなはしないように。 ちょっとシリアスなお話ですが・・ 野良猫がとっても多いんです。困ります。端正込めたハ−ブを掘り返したり、 所構わずトイレにしたり。口にしたいものなので、それだけは困りました。 そこで市販の猫避けを買って来て、家の周りぐるりに播いたのです。うっかり していたのですが、一般的に猫避けってネズミ避けにもなるのですね。時は5 月、爽やかな風が吹き、全ての窓を開け放っていましたら、翌日から飼ってい たハムスタ−の自虐行為が始まりました。自分で自分を齧り始めたのです。お どろいて猫避けを取り除き、香りが室内に入って来ないよう窓も閉じましたが 既に傷は致命傷で数日後に死んでしまいました。完全に私のミスです。匂いが 動物にどれほど大きなストレスとなりうるか、思い知りました。ネズミに限ら ず、皆さまもペットの事をお忘れになりませんように、決して私と同じ失敗を しないで下さい。 ○ハーブ使ってこんなことしています。 ゼラニウム以外ではもっぱら食べることばかり考えています。特に、北方系の ハ−ブであるルバ−ブをなんとか広島で栽培することはできないかと研究して います。昨シ−ズンは１ダ−スの内、２株だけが酷暑を乗り切りました。で、 その生き残った株の場所をルバ−ブの畑にし、苗を再び植えました（本当は通 路なんですが）。多年草としてここで生き延びてくれるならやがては身の丈以 上の巨大ルバ−ブに育ち、あのたまらない風味の自家製ジャムをたらふく食べ られるようになります！ ○アロマテラピーをふだんの生活にこんな風に取り入れています。 普通に、心身の健康のために日夜使っていますし、時には料理や飲み物にも使 います。柑橘系やペパ−ミントは特に使い易いですね。あ、こんなこと言って はいけないのかしらん。これはあくまでも食品添加物としての使い方であって、 日本ではアロマテラピ−としての内服は認められていませんから安全性には十 分気をつけて下さい。皆様十分ご承知の事と思いますが、念のため。 ○近くで良く利用するハーブ園。ここのお店はGOOD! 島根県石見（いわみ）町にある「香木の森」です。高速を通って、車で1時間 程。この辺りでは一番大きなハ−ブ園ではないでしょうか。ハウスで販売して いる苗の数も充実してますしクラフト館もあり、ガ−デンも綺麗に整っていま す。また可愛いコテ−ジがいくつも有り、家族やグル−プで楽しく過ごせるよ うになっています。 ○よく利用するハーブ関係のサイト。ハーブで迷ったらココ。 どちらも英語のサイトなのですが・・。 サイト名 HerbNET URL http://www.herbnet.com/ ハーブやアロマテラピーに関すること、 BOOK/SHOP/MAGAZINE/SCHOOL/ASSOCIATION/ESSAY などが豊富に取り揃えてあ ります。楽しいですよ。 サイト名 Phytochemical and Ethnobotanical Databases URL http://sun.ars-grin.gov/~ngrlsb/ ハ−ブにしろアロマテラピ−にしろ、その植物の成分など知りたい事があった らここです。植物の名や成分名で検索出来ます。毒性などももちろん調べるこ とが出来ます。 ○お友達サイトの紹介 すいかひまわりさんのサイトをご紹介します。 URL http://www.wbs.or.jp/bt/ages アトピ−の人たちにも安心して使って貰うためにとハ−ブの完全有機無農薬栽 培に汗と情熱を注いでいます。そのハ−ブから精油も作っています。アロマテ ラピ−がこれほどブ−ムになってもどれが良い精油か混乱している今、貴重な 純国産の精油を提供すべく努力しています。ユニ−クなハ−ブ製品もぞくぞく。 一途なその姿勢が大好きです。 ○あなた様のサイトを自由に紹介ください。 趣味の寄せ集めでお恥ずかしいです。 最初はハ−ブのペ−ジに力を入れるはずだったのですが、HPを通じて知り合っ た人たち（特にアロマ関係）と遊ぶのが忙しく更新スピ−ドが非常に遅いのが 悩みの種です。 また障害を持つ仲間たちの作業所である「ひとは作業所」の情報や、毎月発行 される「ひとはつうしん」も載せています。辛いことも多い世の中ですが、全 ての人が平等に当たり前の生活が出来る、そんな日が来ることを祈っています。 それからこだわりのアロマ製品を紹介するペ−ジも現在構築中で来月のうちに はオ−プンできると思います。是非覗いて見て下さい。 -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-= ☆ 読者様からの寄稿 ☆ -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-= 「北海道からの手紙」 鴇田 明美（ mailto:toki@ohotuku26.or.jp ） ○ハーブ天国の北海道から ちょっと目を向ければ、街の中の道路の脇は紫の絨毯が敷き詰められにいい香 りを放ちながらラベンダーが咲いていたり、ミントやカモミールなどの香りは 北海道では身近で親しみやすい存在です。そのため、気付かれずにひっそりと 咲いているハーブもたくさんあります。 ○ラベンダーのお祭り TVドラマの「北の国から」で有名な富良野町では毎年7月下旬になると「ラベ ンダーまつり」が大々的に開催され、近くの畑から遠くの山までが紫色に染ま り、風に乗ってくるさわやかな香りは訪れる人々を迎えてくれます。 ○冬ですものカモミールバスでいい事しましょう！ 女性に多い冷え性につらい季節がやってきました。 そんな時、お休み前のバスタイムにカモミールバスエッセンスで青リンゴによ く似た独特の甘酸っぱい香りの中、温浴・美肌・リラックスを同時に味わっ ちゃいましょう。 ＜from Nakade＞ 北海道でハーブを育てられている鴇田（ときた）さんからメールを頂きました。 サイトを拝見させていただいたのですが、北海道とハッカの話、カモミールの 話など楽しくは意見させていただきました。皆さんも一度訪問されてみては? サイト名 香遊生活 URL http://sol.muratasystem.or.jp/~funayama/index -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-= ☆ 編集後記 ☆ -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-= こんにちは、中出です。 皆さんはゲームなんてしますか？ 今週は2年ぶりくらいに買ったゲーム（Diablo）にはまってしまって大忙しで した。いい加減にしておけばよいのですが、気がつけば夜中の3時、4時。それ から幾つかのメールマガジンの編集・配信をしているものですから…眠たいで す。 # 近頃のゲームはすごいですね。効果音バッチリ、映像もバッチリ、 # さらにインターネットにつないで複数で遊ぶことも出来るんですって。 # 浦島太郎状態で感動しっぱなしでした。 面白そうなゲームには気をつけましょう。（笑）（そんな人はいないか。^^;） -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-= ☆ お知らせ ☆ -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-= ○本誌は出来るだけ皆様の親しみやすいものにしたいと思っています。ご意 見、ご要望などありましたらお気軽にどうぞ。本誌にそれらを反映していき たいと思います。 ○ハーブ・ガーデニング・アロマテラピーに関する記事を寄稿いただける方、 サイト紹介として掲載して欲しい方は以下までお問い合わせください。 mailto:choice@e-jack.com ○バックナンバーは以下のサイトにてご覧頂けます。 http://e-jack.com/choice/mailzine/herb/back.html ○受信解除・配信先の変更は下記のURLからお願いします。 配信の解除 http://e-jack.com/choice/mailzine/herb/herb.shtml 配信先の変更 http://www.mag2.com/rdaddrchg.htm ○ご注意 掲載しているサイトの名称及び内容は、各社の商標または登録商標です。 掲載された記事を許可なく転載することを禁止致します。 このメールマガジンは、インターネットの本屋さん『まぐまぐ』を利用して 発行しています。( http://www.mag2.com/ ) ●企画/編集/発行/お問い合わせ先 Choice http://e-jack.com/choice/ mailto:choice@e-jack.com